URATOWALI WINDSURFERA
Policjanci z Zespołu Wodnego z Tomaszowa Mazowieckiego wraz z ratownikami WOPR-u uratowali dryfującego po Zalewie Sulejowskim windsurfera.
Do zdarzenia doszło 4 sierpnia 207 roku. Około godziny 14.10 ratownicy WOPR-u otrzymali zgłoszenie, iż w okolicy Tresty na wodzie dryfuje osoba na desce windsurfingowej, która wzywa pomocy. Poinformowali o tym funkcjonariuszy z Zespołu Wodnego z Tomaszowa Mazowieckiego i wspólnie ruszyli na pomoc. Policjanci dopłynęli do pokrzywdzonego, zabrali go na swoją łódź i udzielili pierwszej pomocy. Mężczyzna był wyziębiony, ale nie odniósł poważnych obrażeń. Jak się okazało 52-letni mieszkaniec Łodzi pływał po zbiorniku, gdy silny podmuch wiatru złamał przegub łączący deskę z żaglem. Uniemożliwiło to dalsze pływanie, przez co utknął na środku zalewu. Dzięki szybkiej reakcji służb mężczyzna bezpiecznie dotarł na brzeg.
Policjanci apelują!
Aby kąpać się bezpiecznie, korzystajmy jedynie z miejsc do tego przeznaczonych. Są nimi z całą pewnością baseny miejskie, ze ściśle określonymi głębokościami wody, zabezpieczane przez wykwalifikowanych ratowników. Za bezpieczne mogą być także uważane stawy, jeziora, zalewy i rzeki z wydzielonymi miejscami do kąpieli, gdzie opiekę nad pływającymi sprawują ratownicy WOPR-u. Największą liczbę kontuzji zakończonych trwałymi urazami głowy i kręgosłupa a nawet utonięciem spotykamy w przypadku skoków do płytkiej wody. W czasie zabaw w wodzie absolutnie niedopuszczalne jest podtapianie, przytrzymywanie głowy kolegi pod wodą, popychanie, wrzucanie do wody tych, którzy nie mają ochoty na kąpiel, czy namawianie i prowokowanie słabiej pływających do wypraw na głęboką wodę. Do wody wchodzimy najwcześniej po 30 minutach od zjedzenia posiłku. Aby uniknąć tzw. wstrząsu termicznego należy stopniowo obniżać temperaturę ciała i zbliżać ją do temperatury wody. Przypominamy również o obowiązku zakładania kapoków w czasie pływania kajakami, łódkami i rowerami wodnymi.
Może to Ci się spodoba
KOLEJNY SUKCES TOMASZOWSKIEJ POLICJANTKI
W dniach 20-23 kwietnia 2017 roku w Bułgarii w Sofii odbyły się Mistrzostwa Europy Seniorów w Taekwon-do. Na matach rywalizowało 592 zawodników z 31 państw. Startowała w nich z ramienia
TRAGICZNY WYPADEK DROGOWY NA ULICY MIRKOWSKIEJ W WIERUSZOWIE
Tragiczny wypadek drogowy. W Wieruszowie doszło do potrącenia 9-letniego dziecka, które wskutek odniesionych obrażeń ciała zmarło. Apelujemy o zachowanie ostrożności na drogach. Do wypadku doszło 27 lipca 2017r. około godziny
Low carb czy keto – którą dietę niskowęglowodanową wybrać?
Wśród diet niskowęglowodanowych, dwie wyróżniają się szczególną popularnością: keto oraz dieta low carb niskie IG. Obie mają swoje unikalne zalety. Keto polega na drastycznym ograniczeniu węglowodanów, co prowadzi do stanu
